Laten we reëel zijn, mensen maken zich meer dan ooit zorgen over hun baan en levensonderhoud. Dit komt omdat we een moeilijke periode doormaken en ons nu meer bewust zijn van de tijd waarin we leven. Maar door de druk om onze tijd verstandig te gebruiken, verliezen we enkele belangrijke dingen in ons leven uit het oog. We moeten werken, maar we moeten ook regelmatig de drukte achter ons laten een vakantie nemen.

Een studie toonde aan dat vrij nemen je geluk daadwerkelijk verbetert.
Een onderzoek onder 1500 Nederlandse volwassenen bracht aan het licht dat de mensen die op vakantie waren geweest veel gelukkiger waren dan degenen die dat niet deden.
Dit kwam door de wilde anticipatie en opwinding die gepaard ging met hun vakantie. Zelfs na terugkeer van de vakantie hield de opgetogenheid aan. Volgens onderzoeksleider Jeroen Nawijn is het beter om de vakantie-ervaring twee keer of driemaal in een jaar te verspreiden in plaats van één grote vakantie te nemen!

Post Views: 1,376